#宜宾校区#

人际交往，大学生意志力 

——大学生心理委员联合会团辅活动圆满结束

为促进同学们进一步认识自己、接纳自己，增强自信心，进而认识和接纳别人，改善彼此间的人际关系，同时学习提高自己意志力的方法，特举办大学生意志力团体辅导活动。本次活动由四川轻化工大学心理健康教育中心主办，大学生心理委员联合会承办。团辅活动共两场，分别于2021年12月4日和12日的14时在宜宾校区励志楼405如期举行。团辅活动在心联培训部副部长黄宇嘉、培训部干事伍苪漪和邓远林的主持下，以及同学们的积极参与下顺利开展。

12月4日，团辅活动第一场。活动伊始，同学们通过主题为“与你相遇”的活动互相认识，消除陌生，为活动拉开了序幕。接着，在主持的指引下，同学们参与了主题为“与你相知”、“与你相融”、“与你相熟”三个精彩纷呈的活动环节，促进了同学之间的交流和合作，同学们情绪高涨，现场活动氛围热烈。12日，团辅活动第二场。活动以小游戏“口香糖”和“木头人”为开始，游戏的进行有效的活跃了活动氛围。对游戏结果的分析与总结，让同学们了解打破舒适区是锻炼意志力的必要条件，体会意志力的重要性。然后，同学们相互分享自己锻炼意志力的方法，一同进步。最后，主持人与参与同学分别总结活动体会，分享收获。在一片欢声笑语中，本次团辅活动顺利结束。

本次活动贯彻了“人际交往，大学生意志力”的主题，希望同学们通过本次精彩的活动能够对自己的性格有全面的了解，打开自我的小世界，去接纳外界的信息，敢于尝试、挑战新事物；改善和减少在与陌生群体人际交往中的紧张，焦虑不安等情绪，提高人际交往的主动性与积极性；认清意志力的巨大作用，敢于走出自己的舒适圈，学会锻炼意志力的方法。

                                                                                                                                               编辑：宋海波 杨轲 

校对：宋濮汝 张佳琪 

审核：李钰珂