关注“3.25”，永远善爱我

暖春，伴着时间的低吟，缓缓而来；残冬，随着沙漏的流失，默默而归，如今的三月已稍许带着些温度。在这样的三月下旬，“3.25”活动也就要来临了。

每年的3月25日是心理健康教育宣传活动日，“3.25”是“善爱我”的谐音。它倡导大学生善待自我、关爱自我，怀着这份温暖、包容的心接纳全部的自己；以积极、豁达的心态面对我们生活中的每一次经历；以发自内心的爱来善待和关爱他人及社会，共创美好校园。在疫情中，大多数同学们长期处于紧张的气氛下，难免会有一些负面情绪。同学们正可以在“3.25”活动中放松身心，舒缓压力。 

以“了解自我，接纳自我，关爱自我”为主题，本次活动有“聚焦心理健康教育”打卡活动，“心中有爱，笔下生情”主题征文活动，“3.25善爱我”主题摄影活动，心理团辅以及心理健康教育主题班会活动。本次活动意在善待自己，温暖拥抱并不完美的自我。爱自己是让你接纳你原本的样子，只有学会了爱自己，才能更好地去爱别人。“3.25”活动有利于培养大学生健康向上的人生态度和健全人格，树立正确的人生价值取向，促进建设和谐校园。

萨提亚的诗曾说到“如果你爱我，请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱着你自己，你若不爱你自己，你便无法来爱我，这是爱的法则，因为，你不可能给出，你没有的东西”。爱自己有更深的意义在背后：看见真实的自己并且接纳自己。不完美本来就是我们的一部分，或是身而为人都会有的一部分，也正是这些部分让我们每个人都各有特色。当你能不再逃跑、转身面对你害怕的自己，好好看着他并且接受他时，美丽的事情就会发生。

希望在温暖的三月下旬，在这次活动中，各位同学能学会善待自我、关爱自我，怀着这份温暖、包容的心接纳全部的自己，面对不完美的自己。

编辑：罗玉明 宋海波

校对：宋濮汝 张佳琪

审核：李钰珂