“325·善爱我”心理工作坊活动顺利开展

2024年4月2日14:20-16:30，由心理健康教育中心主办的以“呵护美好心灵，守护幸福人生”为主题的“325·善爱我”心理工作坊活动在宜宾校区励志楼405顺利开展。

本次活动由第十二届大学生心理委员联合会策划，面向学生广泛宣传现代心理健康知识和心理健康意识，倡导健康生活方式，传播自尊自信、理性平和的文明理念和乐观豁达、积极向上的生活态度。此次活动项目主要是由中心专兼职教师带领，进行包含团体辅导、讲座、心理沙龙、面具疗愈、绘画疗愈、冥想静心、现场咨询等活动。在参与的过程中，尝试摘下心理的面具，释放内心的痛苦、脆弱和不安，只有当他们敢于面对真实的那一刻，才开启了人生中所有的创造性，才能释放出那被遮掩的光芒，彰显生命情感的完整性和丰富性。放下所有面具，卸掉一切滤镜，不再做虚假的傀儡，展现真实的自我，让生命的光芒，耀眼绽放。

此次“325·善爱我”心理工作坊活动的顺利开展，让学生们探索自我，认识自我，肯定自我，重获能量！祝愿大家都能不断提高心理健康意识，疗愈自我，勇于克服困难，从而让自己的生活更加绚丽多彩。心理工作坊活动将持续开展，敬请关注心联官q后续通知。

编辑:刘玉春

校对:赵   阳

审核:苏欣宇